KEVÄTKAUSI 2019:

Lisätietoja toiminnasta puh. 050 494 1575 tai 050 308 0875

AVOIMIA KOHTAAMISIA:

Omaishoitajien ja läheisten avoimet kahvit joka maanantai klo 12-14. Yhdistyksen toimitila, Vuorikatu 40, Kuopio. Piipahda paikalle nauttimaan päiväkahvit hyvässä seurassa. Kahveille voi osallistua oman aikataulun mukaan. Päiväkahveilla on ajoittain mukana myös vieraita ja eri teemoja:
ma 4.2.   klo 13 Ystävänpäiväkorttien askartelua
ma 18.2. klo 13 Asiaa kuulosta/ Kuopion Kuulo ry
ma 8.4.   klo 13 Pääsiäisruohon istutusta
ma 15.4. klo 13 hammaslääkäriopiskelijat, suun terveyden edistäminen
ma 27.5. klo 13 Keväistä yhteislaulua

Uutispuuroa aamupöydässä joka perjantai klo 9-10. Vuorikatu 40, Kuopio.
Tervetuloa omaishoitajien ja läheisten yhteiselle aamupuurolle ja lukemaan päivän uutiset, jotka Savon Sanomat meille lahjoittaa. Ilmoitathan erityisruokavaliosi etukäteen. Maitopohjaiset puurot ovat laktoosittomia. Tiedustelut: Kirsi Lappalainen 050 350 0195.

Oivaltajien iltakahvit – erityisen tuen tarpeessa olevien lasten vanhemmille. Yhdistyksen toimitila, Vuorikatu 40, Kuopio.
Maanantait 21.1., 18.2., 18.3., 15.4. ja 20.5. klo 17.30-19.00.

Vehmersalmen OmaisOiva-kahvilat,   Vehmertupa, Satamarannantie 1.
Keskiviikot 23.1., 27.2., 3.4. ja 15.5. klo 13-14.30.

Kuukausikokoontumiset
Suokadun toimintakeskus, Suokatu 6, Kuopio. Torstait klo 15-16.
24.1. Omaishoidon ajankohtaiset asiat / Omaishoidon tuen palveluohjaaja Riitta Väisänen, Kuopion kaupunki
21.2. Turvallinen lääkkeiden käyttö / Eija Joki, Ensimmäinen apteekki
21.3.
4.4.
16.5. 

VERTAISRYHMIÄ OMAISHOIDON ERILAISIIN TILANTEISIIN:

Työikäisten omaishoitajien ryhmä. Yhdistyksen toimitila, Vuorikatu 40, Kuopio.
Maanantait 11.2., 4.3., 1.4. ja 13.5. klo 17.30-19.
ma 11.2.     Arjen turvallisuus
ma 4.3.       Vertaiskeskustelua
ma 1.4.       Edunvalvontavaltuutus, Valtakirjapalvelu Simo Korhonen
ma 13.5.     Laavuretki

Mitä sinulle kuuluu? – vertaisryhmä omaishoitajille. Yhdistyksen toimitila, Vuorikatu 40, Kuopio.
Torstait 17.1., 14.2., 14.3., 25.4. ja 23.5. klo 13-14.30. Tiedustelut: Aino Happonen, puh. 044 274 7209

Katse Huomiseen – ryhmä. Vuorikatu 40, Kuopio.
Omaishoitajille, joiden hoidettava läheinen on kuollut.
Tiedustelut: Teri Kerman 050 308 0875 / Aino Happonen puh 044 274 7209

LuoTu- ryhmä. Vuorikatu 40, Kuopio.
Keskiviikot 30.1., 13.2., 27.2., 13.3., 27.3., 10.4., 24.4., 8.5., 22.5. klo 14-15.30.
Luovaa toimintaa omaishoitajien ja läheisten tukena. Musiikkia, sana- ja kuvataidetta, kädentaitoja, mielikuvituksen herättelyä ja voimaannuttavaa luovuutta eri menetelmin.

Kaavin omaishoitajien ryhmä. Nuorisotalo, Kunnantie 4.
Tiistait 5.2., 5.3., 2.4. ja 14.5. klo 10-12.
Pohjois-Savon Muisti ry järjestää samaan aikaan ryhmätoimintaa, joka on tarkoitettu henkilöille, joilla on muistisairaus. Tästä ryhmästä voit tiedustella lisää: Tiia Toivanen puh. 044 779 0606

Juankosken omaishoitajien ryhmä. Kaupungintalon kahvila, Juankoskentie 13.
Tiistait 5.2., 5.3., 2.4. ja 14.5. klo 14-16.
Pohjois-Savon Muisti ry järjestää samaan aikaan ryhmätoimintaa, joka on tarkoitettu henkilöille, joilla on muistisairaus. Tästä ryhmästä voit tiedustella lisää: Tiia Toivanen puh. 044 779 0606

Nilsiän omaishoitajien ryhmä. Nilsiän virastotalo, kokoushuone 1.
Torstait 17.1., 14.2., 14.3., 11.4. ja 16.5. klo 13-14.30

Siilinjärven omaishoitajien ryhmä. Kunnantalo, takkahuone 3 krs.
Keskiviikot 16.1., 13.2., 13.3., 10.4. ja 22.5. klo 10-11.30.

Karttulan omaishoitajien ryhmä. Kokoushuone 2, Kissakuusentie 6.
Keskiviikot 30.1., 27.2., 27.3., 24.4. ja 29.5. klo 13-14.30
Pohjois-Savon Muisti ry järjestää samanaikaisesti Muistikahvila-toimintaa, jossa hoidettava läheinen voi olla omaishoitajien ryhmän ajan. Tiedustelut: Tiia Toivanen puh. 044 779 0606

Kiuruveden omaishoitajien ryhmä
Palvelukeskus Virranranta, os. Kuorevirrankatu 13.
ti 29.1. klo 13-14.30, ti 26.2. klo 13-14.30, ma 18.3. klo 13-14.30, ti 30.4. klo 13-14.30 ja 21.5. klo 10-14.00.
Yhdistyksemme ohjaa ryhmäkerrat tammikuussa ja huhtikuussa. Toukokuun ryhmäkerta on yhteinen kevätretki omaishoitajille ja hoidettaville Hyvölänniemen leirikeskukseen.
Hoidettaville läheisille kokoontuu omaishoitajien ryhmän kanssa samanaikaisesti oma ryhmä. Hoidettavien läheisten ryhmään ilmoittautuminen: Tanja Reinikainen puh. 0400 988 713.

Pielaveden omaishoitajien ryhmä. Seurakuntasali, Pappilantie 11.
Torstait 24.1., 21.2., 21.3., 18.4. ja 23.5. klo 10-11.30.
Omaishoitajien on mahdollista osallistua srk:n hartauteen ennen ryhmäkokoontumista klo 9.30 samassa tilassa.

Suonenjoen omaishoitajien ryhmä. Päiväkeskus, Sairaalapolku 5.
Torstait 10.1., 7.2., 7.3., 4.4. ja 9.5. klo 13-14.30.
Suonenjoella on samanaikaisesti tarjolla päiväkeskustoimintaa hoidettaville läheisille, joilla ei ole muuta sijaishoitomahdollisuutta omaishoitajan ryhmään osallistumisen ajalle. Hoidettavien läheisten ryhmään on ilmoittauduttava etukäteen päiväkeskukseen: Sanna Kumpulainen puh. 044 758 1483 tai Suvi Kahilainen puh. 044 758 1488 viimeistään tapaamispäivän aamuna. 

Villet – miesomaishoitajien ryhmä. Yhdistyksen toimitila, Vuorikatu 40, Kuopio.
Torstai 31.1. klo 17-19. Aloitetaan kevätkausi suunnittelemalla ryhmään sisältöjä ja vaihtamalla kuulumisia kahvikupposen äärellä toimistollamme. Tulkaahan miehet mukaan ideoimaan Ville-ryhmän toimintaa! Ville-ryhmän muut tapaamiskerrat selviävät tammikuun jälkeen, kysy Teriltä lisätietoja puh. 050 308 0875.

Tervon omaishoitajien ryhmä. Parkkimäen kerhohuone, Tervontie 12.
Tiistait 12.2., 26.3., 7.5. ja 11.6. klo 13-14.30

TAPAHTUMIA:

Vammaisoikeuden Ajokortti –koulutus Lauantai 8.6.2019 klo 13-15.
Viranomainen uuvuttaa kysymyksillään! – En jaksa enää!
Taas tuli kielteinen päätös sossusta!
En jaksa tehdä valitusta!
Mihin pykäliin vetoaisin?
Miten lakia kuuluu lukea?
Pitäisikö soittaa asian esittelijälle?
En pääse pyörätuolilla ravintolaan, kampaajalle, enkä puhelinliikkeeseen ! ?
Kouluavustajaa on mahdoton saada?!
Mistä saan apua?

Kuulostaako tutulta? Hanki VAMMAISOIKEUDEN AJOKORTTI!
Vammaisoikeuksien ajaminen ei ole helppoa ja useimmat joutuvat tekemään sitä ilman ajokorttia, joka usein johtaa prosessiuupumiseen.
Koulutuksessa käydään läpi oikeusjärjestyksen perusteita ja keskustellaan aina paikallisesta tilanteesta ja osallistujien omista kysymyksistä. Joitakin vakioteemoja ovat kuitenkin esimerkiksi:

  • Mikä on oikeusjärjestys ja miten sitä ymmärtäisi?
  • Mitä ovat oikeuslähteet?
  • Miten oikeuslähteitä tulkitaan? – onko muutakin kuin pykälät?
  • Oikeudellinen ratkaisutoiminta
  • Mistä muutoksenhaussa on kysymys?
  • Muutoksenhakustrategioista
  • Muutoksenhaku käytännössä

Kouluttajana toimii OTM, luvan saanut oikeudenkäyntiavustaja Jukka Kumpuvuori. Koulutus toteutetaan alustusten ja keskustelujen vuorovaikutuksena. Koulutuksen jälkeen osallistujilla on vammaisoikeuden perustiedot ja valmiudet hankkia lisätietoja.
Ilmoittautuminen tilaisuuteen 5.6.2019 mennessä: teri.kerman@psomaishoitajat.fi / puh. 050 308 0875.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LIIKUNNAN ILOA

Kuntosali

Suokadun toimintakeskus, Suokatu 6, Kuopio. Maanantaisin klo 11.15 – 12.30.

Työikäisten omaishoitajien kuntosali

Suokadun toimintakeskus, Suokatu 6, Kuopio. Tiistaisin alkaen 8.1.2019 klo 18-19. Lisätietoja Teriltä  puh. 050 308 0875.

Vesijumpat

Alavan toimintakeskus, Siikaniemenkatu 4, Kuopio. Miehet ti klo 12-13.30 , naiset pe klo 10-11.30.
Kausimaksu 25 euroa (ei-jäsenet 35 euroa) ja saunamaksu 4 euroa kerta. Lisätietoja Pirkolta puh. 044 035 3520.

OVET-VALMENNUS®

Ovet-omaishoitajavalmennuksessa paneudutaan omaishoitajuuteen, yhteiskunnan palveluihin ja hoivatyöhön. 16 tunnin valmennus suunnitellaan omaishoitajien tarpeiden mukaan aluekohtaisesti. Ovet-valmennuksia järjestetään Omaishoitajaliitossa ja sen paikallisyhdistyksissä. Ovet-valmennus® on Omaishoitajaliiton rekisteröity tavaramerkki. Lisätietoa löydät liiton kotisivuilta.

Kuopiossa ja lähikunnissa omaishoitajavalmennukset ovat merkittävä osa toimintaamme. Valmennuksia järjestetään 2-5 kertaa vuodessa yhdistyksen toiminta-alueella. OmaisOiva-rahoituksen turvin valmennus on tarjolla yhä useammalle omaishoitajalle. Valmennuksia on järjestetty Kuopiossa, Juankoskella, Kaavilla, Siilinjärvellä, Kiuruvedellä, Rautalammella ja Pielavedellä sekä vuorovaikutteisena verkkovalmennuksena yhteistyössä Palvelu tulevaisuuteen: eMaaseutu-hankkeen ja Kuopion kansalaisopiston kanssa.

Kysy rohkeasti valmennusta omalle asuinalueellesi!

2019 VALMENNUKSET ovat suunnitteilla!

Yhdistys järjestää tuettuja lomia yhteistyössä Maaseudun terveys- ja lomahuolto ry:n kanssa.

Loma omaishoitajille 29.4.-4.5.2019, Kylpylähotelli Kuntoranta, Varkaus. Hakuaika päättyy 28.1.2019
Loma omaishoitajille ja hoidettaville läheisille 8.-13.10.2019, Kylpylähotelli Kunnonpaikka, Siilinjärvi. Hakuaika päättyy 5.7.2019

Loma sisältää

  • Majoitus kahden hengen huoneissa
  • Täysihoito
  • Lomajärjestön ohjelmaa
  • Pieni kylpylähoito
  • Ryhmäkohtainen lomaohjelma ja lomakohteen yleinen vapaa-ajanohjelma
  • Mukana yhdistyksen lomaohjaaja

Omavastuu 100 €/hlö

Loman toteuttaa Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry, (MTLH), jolle hakemus lähetetään osoitteeseen: Ruoholahdenkatu 8, 4. krs. 00180 HELSINKI. Lomia voi hakea myös sähköisesti www.mtlh.fi. Hakulomakkeita ja lisätietoja, Johanna puh. 050 494 1575 tai Pirkko puh. 044 035 3520.

Omaishoitajalomiin kannattaa tutustua myös Omaishoitajaliiton kotisivuilla. Lomatarjonta kattaa koko vuoden. Muistathan myös, että Kela järjestää kuntoutuskursseja omaishoitotilanteisiin.

 

 

HALUATKO SINÄKIN TOIMIA VAPAAEHTOISENA OMAISHOITAJAN TUKENA?

Vapaaehtoistoiminta tuo iloa ja antaa voimia sekä avun saajalle, että antajalle. Omaishoitajan tukena voi toimia yhdistyksessämme monella eri tavalla:

  • Tukihenkilönä (omaishoidon itse kokeneet vapaaehtoiset)
  • Vertaisryhmänohjaajana
  • Ovet-omaishoitajavalmennuksen ohjaajana
  • Tapahtumien järjestelijänä
  • Kokemuspuhujana tilaisuuksissa (omaishoidon itse kokeneet vapaaehtoiset)
  • Hoidettavan läheisen seurana ja/tai ulkoilukaverina

Toiminnassa voi toteuttaa myös omia ideoitaan. Onko sinulla hyvä ajatus, kerho tai keskustelu, jonka haluaisit toteuttaa tukeaksesi omaishoitajia?

Vapaaehtoisuus edellyttää luotettavuutta, aikasi jakamista rajojesi mukaan ja ennen kaikkea halua auttaa. Vapaaehtoisena kukin toimii omilla taidoillaan! Toiminnan tueksi on tarjolla myös koulutusta, tukea ja ohjausta.

Ota yhteyttä ja tule mukaan oivaan joukkoon!
Johanna Nikonen, puh. 050 494 1575